Ustawka przez Leśnicę powrót w deszczu

Czwartek, 30 maja 2013 · dodano: 30.05.2013

Zaczęło się fajnie. Z wiatrem lecimy cały czas 42+.
W Kudrowicach wypina mi się blok i gubię rytm i odpuszczam grupę.
Jak się okazuje prawy blok wytarł się do zera i jeszcze kilkukrotnie mi wyskakiwał.
Jadę skrótem przez Leśnicę. Grupa dogania mnie dopiero na ostatniej prostej za Chorzeszowem i z uwagi na to, że się trochę czarują jadę z nimi.
Przed lasem przyspieszają więc odpuszczam aby nie ryzykować z tym blokiem.
Doganiam jeszcze Arka przed kreską. Jestem wypompowany i zbiera się mi jakieś przeziębienie. Na dodatek zaczyna padać.
Jeszcze się próbuję chować pod wiatą na przystanku, ale jak poprawił deszcz drugi raz to już cały mokry.
Wracam powolutku.

Dobruchów - Lutomiersk - Szczecińska i powrót

Niedziela, 26 maja 2013 · dodano: 27.05.2013

Samotny trening. Trochę wiatru, ale ok.

Bieg ulicą Piotrkowską

Sobota, 25 maja 2013 · dodano: 27.05.2013

Życiówka w biegu na 10 km.

Tour de Aleksandrów + dojazdówka

Niedziela, 19 maja 2013 · dodano: 19.05.2013

Zbieramy się z rana z Marcinem, Bubusem, Tomkiem i Pauliną do Aleksandrowa.
Jest cieplutko i słonecznie, ale już wiatr się rozkręca.
Na miejscu bierzemy numery, wodę i baton startowy :)
Tym razem przyjemnie i przy ładnej pogodzie spędzamy godzinkę czekając na start.

Na starcie grupy G (20-39 lat) 29 osób, widać że kilku mocnych kozaków z rowerami 10tyś+.
Start dość spokojny ale tempo mocne. Ogień zaczyna się po skręcie na Babiczki.
Peleton jedzie 47-50km/h i przy tej prędkości idzie jeszcze ucieczka trzech osób.
Czwarty próbuje ich gonić, ale poległ po kliku minutach.
Ja jadę z Tomkiem z tyłu grupy i próbuję trzymać to mocne tempo.
W okolicach Kazimierza na zakręcie, ktoś zahacza mnie z tyłu i przez to kilka osób urywa się z grupy. Ja tracę rytm i za chwilę peleton mi odjeżdża.
Wyprzedza mnie auto zamykające wyścig ale się nie poddaję i rozpędzam się za nim i dociągam z powrotem do grupy. Od Zgniłego Błota jest już pod wiatr i grupa trochę się oszczędza. Kończymy pierwszą pętlę 28,6km ze średnią 40,3km/h.
Na drugiej na wyjeździe z Aleksandrowa widzę, że Tomek wyskoczył na przód, ale za kilkadziesiąt sekund najpierw słyszę rumor a potem już widzę, że leży na jezdni bo ktoś go zahaczył. Chwila konsternacji, ale widzę że jeszcze Tomek podryguje więc jadę dalej a jego zbiera samochód zamykający.
Na zakręcie w stronę Babiczek gość przede mną puszcza koło i zostajemy z jakimś triatlonistą w trójkę jak te sieroty.
Dogadujemy się, że jedziemy równo i zrobimy sobie finisz na ostatniej prostej.
Jak się okazuje, równo się nie da jechać, bo z wiatrem dolatujemy do 50km/h a końcówkę pod wiatr jedziemy 20km/h. Po drodze mijamy Pana Hipolita lat 82 w obstawie dwóch radiowozów, który kończy swój kolejny wyścig.
W Aleksandrowie skręcamy w ulicę prowadzącą na stadion i tam jadąc na czele, widząc lekki podjazd, przyspieszam aby urwać kolegów.
Jeden odpada ale młody triathlonista siada mi na koło.
Wchodzę drugi w ostatni zakręt w lewo na prostą do mety i naciskam wszystkim co mi zostało i finiszuję pierwszy.
Niespodzianka 10 metrów za kreską... jakiś baran przechodzi w poprzek drogi z rowerem za 10 tysięcy a ja muszę ostro hamować na granicy wywrotki.
W efekcie pakuję mu się w tylne koło i nie wiem czy nie odkształcam mu przerzutki.

Moja średnia z drugiego kółka 34,3km/h czyli z wyścigu ok 37,3km/h.

Oficjalnie zająłem 21 miejsce na 29... tak to jest jak się puści grupę, ale finisz z mojej trójki też był satysfakcjonujący.
Za rok wskoczę do starszaków i może coś ugram :-)

Organizacja zawodów bardzo dobra.
Zabezpieczenie trasy rewelacyjne: strażacy i policja wstrzymująca ruch na trasach. Woda i snickers na starcie.
Z minusów to oczywiście brak elektronicznego pomiaru czasu i brak medali pamiątkowych. Co jak co, ale to zawsze jakaś pamiątka.

Powrót lajtowy na działkę, bo jak się później okazało, Tomek złamał żebro.

Rozruch po wsiach

Piątek, 17 maja 2013 · dodano: 17.05.2013

Denna - Rudzka - Raduńska - Gadka Nowa - Czyżeminek - Guzew - Babichy - Rudzka - Denna

Zgierz - Stryków - Nowosolna

Czwartek, 16 maja 2013 · dodano: 17.05.2013

Dziś było wszystko... z wiatrem pod wiatr, w górę i w dół.
Był też kryzys i cudowne ozdrowienie.
Zakręciłem się też w Zgierzu, ale w końcu udało się wrócić na dobrą drogę.

Tour De Parzęczew + dojazdówka

Sobota, 11 maja 2013 · dodano: 11.05.2013

Lecimy z Marcinem do Parzęczewa. Troszkę kropi, ale wszędzie już mokro.
Zgodnie z planem dojazdówka lekuchno (32,5km, średnia 27km/h).

Na miejscu zapisujemy się i na powitanie dostajemy wodę, batona i banana.
Jest do dyspozycji kawa i herbata.
Zaczyna się najgorsze, czyli dwie godziny czekania na start.
Przed nami biegi przedszkolaków i gimnazjalistów.
Widać, że Parzęczew żyje imprezą. Jest telewizja, marszałek województwa i inne VIPy :)
Na pół godziny przed startem przychodzi ulewa i nie odpuszcza do połowy wyścigu.
Wiele osób odpuszcza start.
Na starcie ustawia się 25 osób i po chwili wszyscy są nasiąknięci deszczem.
Start dość spokojny, tempo szarpane ale tak ok 36km/h.
Na koniec pętli są podjazdy i proste gdzie grupa trochę dokręca.
Na drugim kółku daję się zgubić i półtora okrążenie jedziemy już we trójkę.
Dziwne, że nikt nas nie dogania, więc spokojnym tempem dokańczamy wyścig.

Pierwszy deszczowy wyścig za mną: trzy pętle w sumie 64,7km, czas 1:52:16 (34,5km/h) przewyższenie 268m.
Oficjalny wynik to 11 pozycja w kategorii 20-39 lat.

Organizacja, jak na imprezę lokalną bardzo dobra.
Grupy pilotowane przez radiowóz i motocykl, z tyłu jechało także auto zamykające wyścig.
Wszystkie skrzyżowania obstawiała straż pożarna.
Wpisowe 0zł więc nie było pakietu startowego, poza wspomnianym żarełkiem.
Medale pamiątkowe dostali wszyscy :-)
Do poprawy: Za długa przerwa między zapisami i startem. Brak indywidualnego pomiaru czasu.

Wielkie podziękowania dla Marcina, który mnie zaholował z powrotem do Łodzi, bo jak zwykle po 100km miałem zgona.

Gadka - Pabianice

Piątek, 10 maja 2013 · dodano: 10.05.2013

Pabianice - Szynkielew

Środa, 8 maja 2013 · dodano: 08.05.2013

Szybciorem...

http://app.strava.com/activities/53083405

Ustawka na Strykowskiej

Niedziela, 5 maja 2013 · dodano: 05.05.2013

Tym razem było lepiej i cieplej.
W Dobrej grupa jakoś nie za bardzo się podzieliła. Z tego co zauważyłem to w elicie odjechało kilka osób, więc grupa B liczyła z 60 osób i w takim składzie kręciła się do ostatniego podjazdu.
Przed Kęblinami jak zwykle miałem zapaść, ale straciłem tylko ze 100 metrów i na prostej do Anielina od razu doskoczyłem z powrotem do peletonu.
Potem spokojnie po dziurach do samego podjazdu w Łagiewnikach.
Tam na zakręcie stoi auto i jest więcej wyrw w ziemi niż asfaltu i tak się poskładało, że niestety nie zabrałem się z czołówką pod górę i zostałem trochę z tyłu.
Finisz ok 25 miejsca.