O mnie
Cześć tu Adam!
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień15 - 0
- 2014, Lipiec10 - 2
- 2014, Maj2 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 1
- 2014, Marzec7 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Październik2 - 3
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień5 - 1
- 2013, Lipiec5 - 0
- 2013, Czerwiec3 - 5
- 2013, Maj11 - 7
- 2013, Kwiecień7 - 7
- 2013, Marzec1 - 1
- 2012, Grudzień1 - 1
- 2012, Listopad3 - 1
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień12 - 2
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec11 - 6
- 2012, Maj9 - 0
- 2012, Kwiecień9 - 2
- 2012, Marzec5 - 1
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik6 - 0
- 2011, Wrzesień28 - 0
- 2011, Sierpień17 - 2
- 2011, Lipiec27 - 1
- 2011, Czerwiec36 - 0
- 2011, Maj33 - 0
- 2011, Kwiecień22 - 0
- 2011, Marzec11 - 0
- 2010, Październik15 - 0
- 2010, Wrzesień12 - 2
- 2010, Sierpień32 - 0
- 2010, Lipiec37 - 0
- 2010, Czerwiec21 - 0
- 2010, Maj11 - 0
- 2010, Kwiecień16 - 0
- 2010, Marzec8 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień15 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2011
| Dystans całkowity: | 1097.70 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 34:30 |
| Średnia prędkość: | 31.82 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.10 km/h |
| Liczba aktywności: | 27 |
| Średnio na aktywność: | 40.66 km i 1h 16m |
| Więcej statystyk | |
Jazda na rowerze:
72.90 km
Czas:
02:06 godz.
Średnia:
34.71 km/h
Maksymalna:
58.00 km/h
Temperatura:
23.0°C
Ustawka
Sobota, 30 lipca 2011 · dodano: 30.07.2011
Wczoraj strasznie się zajechałem przez niesprzyjający wiatr.Dziś czułem, że nie będę walczył, ale dojechałem z grupą do Chorzeszowa.
Doświadczeni koledzy nie dają płynnych zmian i wystawiają jelonków na przód a sami odpoczywają przed ostatnią prostą.
Na trasie Dobruchów-Kwiatkowice grupa rozkręciła się do 60km/h... mnie się skończyły przełożenia przy 58km/h. 50'tka z przodu okazuje się za mała :-(
A teraz po Retkinii juniorzy mają wyścig i oglądamy ich z balkonu.
Jazda na rowerze:
96.10 km
Czas:
03:08 godz.
Średnia:
30.67 km/h
Maksymalna:
53.90 km/h
Temperatura:
25.0°C
Pętla Sokolniki-Grotniki
Piątek, 29 lipca 2011 · dodano: 29.07.2011
Trochę bokami. Od Górki z Margielem.Jazda na rowerze:
24.20 km
Czas:
00:46 godz.
Średnia:
31.57 km/h
Maksymalna:
46.70 km/h
Temperatura:
23.0°C
Do pracy małym łukiem
Piątek, 29 lipca 2011 · dodano: 29.07.2011
W stronę GOŚ i przez Konstantynów. + obiadJazda na rowerze:
30.30 km
Czas:
00:57 godz.
Średnia:
31.89 km/h
Maksymalna:
52.10 km/h
Temperatura:
24.0°C
Z pracy małym łukiem
Czwartek, 28 lipca 2011 · dodano: 28.07.2011
Przez Kansas-GorzewJazda na rowerze:
9.10 km
Czas:
00:19 godz.
Średnia:
28.74 km/h
Maksymalna:
36.00 km/h
Temperatura:
21.0°C
Do pracy i obiad
Czwartek, 28 lipca 2011 · dodano: 28.07.2011
Jazda na rowerze:
13.40 km
Czas:
00:31 godz.
Średnia:
25.94 km/h
Maksymalna:
46.00 km/h
Temperatura:
21.0°C
Do pracy i z powrotem
Wtorek, 26 lipca 2011 · dodano: 26.07.2011
Rozruch po kałużach...Jazda na rowerze:
73.20 km
Czas:
02:07 godz.
Średnia:
34.58 km/h
Maksymalna:
52.10 km/h
Temperatura:
22.0°C
Niedzielna ustawka
Niedziela, 24 lipca 2011 · dodano: 24.07.2011
Pierwszy raz wybrałem się na niedzielną ustawkę.Wiatr się odwrócił od wczoraj i było trochę cieplej.
Jechałem w czołówce grupy i dałem kilka zmian.
Dopiero na ostatniej prostej w Ludowince przesadziłem i mnie odcięło.
43km (38km/h) z grupą to mój najlepszy wynik.
Miał być spokojny powrót, ale dobrze mi się jechało więc podgoniłem do domu.
Jazda na rowerze:
67.40 km
Czas:
02:01 godz.
Średnia:
33.42 km/h
Maksymalna:
56.30 km/h
Temperatura:
19.0°C
Ustawka
Sobota, 23 lipca 2011 · dodano: 23.07.2011
Tym razem zgubili mnie w Kudrowicach.Skrótem przez Leśnicę próbowałem dojechać do Janowic przed peletonem.
Zabrakło 500m, ale i tak ładny finisz.
Od razu zebrały się dwie grupki, które wracały do Łodzi.
Po kilku minutach połączyłem je w jedną.
Na Maratońskiej jechałem chwilę na kole ponad 42, a potem odjechałem do przodu zostawiając wszystkich z tyłu.
Jazda na rowerze:
79.10 km
Czas:
02:28 godz.
Średnia:
32.07 km/h
Maksymalna:
49.00 km/h
Temperatura:
21.0°C
Z pracy pętla Sokolniki-Grotniki
Czwartek, 21 lipca 2011 · dodano: 21.07.2011
Częściowo po mokrym.Sokolniki-Ozorków-Grotniki-Alex-Kansas-Lotnisko
Jazda na rowerze:
13.90 km
Czas:
00:28 godz.
Średnia:
29.79 km/h
Maksymalna:
43.00 km/h
Temperatura:
21.0°C
Do pracy
Czwartek, 21 lipca 2011 · dodano: 21.07.2011
Przez Smulsko-Brus.Po ulewie i burzy a już sucho i znów parno z rana.